Articles from 4月 2014



太った!のか?まずは自分を知ろう!便利でお手頃な体組成計選び!

皆様お久しぶりです。しばらくブログ更新をサボってました。え?理由?えっと・・まぁ、なんというか・・・。暴飲暴食?たくさん飲んでたくさん食べました。もちろん運動なんてこれっぽっちもしてないですよ。結果。仕事用のズボンが履けなくなりました。トホホ。というわけでダイエットを試みます。運動に耐性のない私にとって激しい運動は御法度!まずはウォーキングから始めてみようかと思っています。その前に!対策をとる前にまずは自分のことを知ることから始めてみます。

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